Rééducation périnéale; privé ou cours VitaMaman

Privé avec kinésiologue experte de la périnatalité

Fini les fuites urinaire, fini les douleurs pelviennes. Remettez vous en forme en compagnie d’une experte de la périnatalité et de la réadaptation périnéale Julie Frappier. Par différents exercices elle vous permettra de renforcir vos muscles abdominaux et pelvien, pour réduire voir cesser les fuites urinaire et vous permettre de reprendre vos activités physiques d’avant (ex. course) sans problème ni douleurs. Bon pour toutes les femmes, de la nouvelle maman à la grand-maman!

Cours VitaMaman, Maman|Bébé

Les mamans il n’est jamais trop tard pour faire ce cours. Cours de remise en forme avec une kinésiologue spécialiste en périnatalité. Ce cours s’adresse aux mamans en post-natal. Un essentiel pour retrouver votre forme d’avant grossesse, mais surtout pour une bonne rééducation périnéale. La santé mentale de maman débute par l’activité physique, venez vous amuser avec ou sans bébé!

Coût: 150$ plus tx pour 10 semaines ou au prorata du nombre de cours restants. 175$ pour 10 cours plus accès au gym illimité

 

Quand: Mercredi matin de 9h30 à 10h30. Pour s’inscrire, 450-895-0855 ou info@orangesante.com.

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