Temps de préparation: 15 minutes
Nombre de portions: 4 portions

Smoothie roquette et ananas

Temps de préparation: 15 minutes
Nombre de portions: 4 portions

Ingrédients


Préparation

  1. Éplucher la poire.
  2. Couper la poire en deux dans le sens de la longueur et enlever le cœur.
  3. Mettre dans le mixeur la chaire de poire et le reste des ingrédients et mélanger jusqu'à l'obtention d'un consistance homogène et crémeuse.
  4. Servir dans des verres.

Goûtez ce breuvage smoothie dessert nutritif qui vous fournira des fruits et légumes, ainsi que des protéines. C’est aussi une belle façon d’accompagner votre déjeuner de style Brunch!

Bon appétit!

Selon la qualité de votre mixeur, il est possible que que la roquette ne s’intègre pas complètement à votre smoothie.

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