Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 5 minutes
Nombre de portions: 2

Café latté à la citrouille épicée

Valeur nutritive
Portion 280
Portion servi

Teneur par portion
Calories 90 Calories provenant des matières grasses 22.5
% Valeur quotidienne*
Lipides 2.5g 4%
Gras Saturés 2g 10%
Gras Trans 0.1g
Cholestérol 10mg 3%
Sodium 65mg 3%
Glucides 13g 4%
Fibre 1g 4%
Sucres 12g
Protéines 5g 10%

*Les pourcentages de valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 2,000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus ou moins en fonction de vos besoins en calories.
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 5 minutes
Nombre de portions: 2

Ingrédients


Préparation

  1. Dans une petite casserole, chauffer doucement la purée de citrouille. Ajouter le mélange 4 épices et la cassonade. Mélanger et faire chauffer à feux doux. Incorporer progressivement le lait en mélangeant. Ajouter l’extrait de vanille. Faire chauffer pendant 5 minutes en brassant constamment.
  2. Ajouter le mélange de lait à la citrouille dans le café chaud. Saupoudrer d’épices. Servir immédiatement.

Recette fournie par En passant Comptoir santé

 

Astuce

Le mélange de 4 épices se compose de cannelle, piment de Jamaïque, clou de girofle et noix de muscade. Il est souvent utilisé dans les biscuits et les pains d’épices


Correspond à:
1 de produits laitiers

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